كتب البروفيسور فيليب سالم بمناسبة اليوم العالمي للسرطان : سألني صديقي، وماذا ستكتب هذه السنة بمناسبة اليوم العالمي للسرطان؟ فسألته ماذا تريد أن تعرف عن هذا المرض؟ فأجابني، أنا لا أود الحديث عن السرطان، ولكنني اود أن أعرف كيف أحمي نفسي من الإصابة به. وهذا هو جوابي له .
إن المثل القائل “درهم وقاية خير من قنطار علاج” هو قمة المعرفة. ولربما لا يصدق الكثير من الناس إذا قلنا إن المعرفة العلمية التي نمتلكها اليوم تخولنا من الوقاية من الأمراض السرطانية بنسبة 75%. إن 30% من الأمراض السرطانية يسببها التدخين، و30% تسببها الالتهابات الجرثومية، و 15% هي نتيجة أسباب أخرى. ونحن قادرون على التغلب على كل هذه الأسباب، إذا تمكنا من صنع سياسات صحية حديثة ملائمة.
ان التدخين بكل أنواعه مضر جدا بالصحة، وليس هناك نوع منه لا يسبب ضررا. فإن كنت تدخن السيجارة التقليدية، أو السيجار، أو النرجيلة، أو التدخين الالكتروني، فأنت تسبب ضررا كبيرا لصحتك. زد على ذلك التدخين السلبي بوجودك في أماكن يدخن فيها الناس من حواليك. ولذا يجب أن تتجنب الحضور في هذه الأماكن. وفي التثقيف الصحي بالنسبة للتدخين يجب التركيز على هؤلاء الذين لا يدخنون اليوم بدل التركيز على المدخنين. ومن الضروري جدا ادخال مناهج تربوية في المدارس الابتدائية للتثقيف الصحي، وبالأخص التثقيف عن اضرار التدخين. أن أهم سلاح نمتلكه ضد هذه العادة المميتة هو تثقيف الأولاد في الصغر. أن التدخين لا يسبب فقط الأمراض السرطانية، فهو ايضا يسبب أمراضا في القلب وأمراض الرئة وأمراضا كثيرة أخرى.
والسبب الثاني هو الالتهابات الجرثومية التي قد تؤدي إلى الإصابة بالسرطان. كنت واحداً من أوائل الباحثين الذين وجدوا في السبعينات أن الالتهابات الجرثومية المتكررة التي تصيب الأمعاء إن لم تعالج وهي في المراحل الأولى قد تتطور إلى سرطانات عديدة. واهم ما اكتشفناه هو أن معالجة هذه الأمراض الجرثومية في مراحلها الأولى بواسطة المضادات الحيوية تقود إلى الشفاء منها وبالتالي تقود الى منع الإصابة بالسرطان. وفي الثمانينات اكتشف الباحثون أن سرطان عنق الرحم عند المرأة تسببه الالتهابات المتكررة بواسطة فيروس من عائلة Herpes .وها قد نجح العلماء من بعدها إلى تطوير لقاح ضد هذه الالتهابات الجرثومية وبالتالي اصبحنا قادرين على منع تطور هذه الالتهابات إلى السرطان. لذا يجب أن تكون هناك سياسة صحية واضحة في كل دول العالم تؤمن اللقاح لكل أنثى بين عمر 10 سنوات و30 سنة . هذا اللقاح اسمه HPV vaccine . وهو يمنع الإصابة بسرطان عنق الرحم بنسبة 85% . وكذلك سرطان الكبد. هذا النوع من السرطان يسببه في كثير من الأحيان الالتهاب الجرثومي بواسطة فيروس Hepatitis B . ونحن اليوم في متناولنا لقاح ضد هذا نوع من الالتهاب في الكبد. لذا يجب أخذ هذا اللقاح للحماية من هذا المرض. ونود أن نقول هنا أن سرطان الكبد متفش بشكل واسع في منطقة الخليج والسعودية. لذلك من الضروري وضع سياسات صارمة في هذه البلدان لتلقي اللقاح. وكذلك بالنسبة للمعدة. لقد اكتشف طبيبان متخصصان في أمراض الجهاز الهضمي في جامعة سيدني في أستراليا أن جرثومة H.Pylori التي تتواجد عادة في المعدة، ان لم يعالج الالتهاب التي تسببه هذه الجرثومة قد يتطور هذا الالتهاب إلى سرطان في المعدة. كما اثبت هذان الباحثان أن هذه الجرثومة قد تؤدي أيضا إلى الاصابة بالقرحة الامعائية. وبسبب هذه الأبحاث منحت جائزة نوبل في الطب سنة 2005 لهذين الطبيبين. وأكثر الأمراض تفشيا في مصر هو سرطان المثانة، هذا النوع من السرطان ينتج من الالتهابات المتكررة في المثانة التي تؤدي الى الإصابة بمرض Schistosomiasis . وتحدث هذه الالتهابات بسبب استعمال مياه نهر النيل. وللقضاء على هذا السرطان يجب أن يكون في مصر سياسة صحية تفرض بشكل كبير معالجة هذه الالتهابات في المثانة قبل ان تصبح مرضا سرطانياً
بالنتيجة إذا تم القضاء على مشكلة التدخين، وعالجنا الالتهابات الجرثومية في المراحل الأولى نتمكن من منع الإصابة بالسرطان بنسبة 60%. أما بالنسبة إلى 15% من الامراض الأخرى فهناك أسباب متعددة للإصابة بالسرطان. السبب الأول هو التعرض إلى الشمس وبالأخص إلى الأشعة فوق البنفسجية الذي قد تؤدي إلى سرطان الجلد. وبالتالي يجب أن يكون هناك سياسات صحية صارمة في الدول التي يكثر فيها سرطان الجلد، للحماية من هذه الأشعة. وهنا لا بد أن نتطرق إلى العيادات المتخصصة بالعلاج بواسطة الأشعة فوق البنفسجية لجعل البشرة أكثر سمارا. وهنا يجب وضع ضوابط ومعايير جديدة لحماية هؤلاء الذين يتلقون هذا العلاج، ويجب أن تكون هذه المراكز تحت مجهر المؤسسات الصحية دائما.
السبب الثاني هو استهلاك الكحول بشكل مفرط. فالكحول كثيرا ما تؤدي إلى سرطان الفم وسرطان المريء كما أنها سبب رئيسي لسرطان الكبد. أن قليلا من الكحول قد ينعش الإنسان ولكن الكثير منه قد يقتله. وتزداد الإصابة بالسرطان بشكل كبير إذا اجتمع عاملان: استهلاك الكحول والتدخين معا.
والسبب والثالث هو السمنة. هناك علاقة أكيدة بين السمنة والسرطان وبالتالي يجب أن يحافظ المرء على وزن معين. وهنا لدينا عدة نصائح: أولا الطعام. يجب التقليل من كمية الطعام الذي يستهلكها المرء ويجب الإكثار من الوقت الذي يمضيه في الرياضة البدنية. فالرياضة هي عامل مهم ليس فقط للحفاظ على الصحة الجسدية بل أيضا للحفاظ على الصحة العقلية. وثانيا نحن ننصح بالابتعاد عن استهلاك الأطعمة المصنعة والمعلبة. فهناك شك كبير بأن المواد التي تستعمل في هذه الاطعمة هي سبب مهم في انتشار السرطان وازدياد الإصابة به. ويجب العودة إلى الطعام الطبيعي الذي يخلو من الكيمائيات. وثالثا أن هناك إشاعة تقول أن السكر قد يسبب السرطان. هذه الإشاعة لا يدعمها العلم.
والسبب الرابع هو التعرض المكثف للتلوث بمادة ال Asbestos التي تستعمل في بناء المنازل. ونصيحتي هي قبل أن تسكن في بيت يجب أن تتأكد أن هذا البيت لا يحتوي على كمية كبيرة من مادة Asbestos . ويجب التشديد على أن التدخين مع التعرض إلى Asbestos يسببان سرطان غطاء الرئتين وما يسمى بMesothelioma ،بنسبة عالية.
وفي مسألة الوقاية يجب ألا ننسى دور الفحص الدوري أو ما يسمى ب check up . فبرأيي أهم هدية يمكن أن يقدمها الإنسان إلى نفسه هي حماية صحته والوقاية من الأمراض، وبالتالي يجب أن يخصص كل واحد منا يوما واحدا في السنة لزيارة الطبيب. هذه الزيارة قد توفر عليك مشاكل صحية كثيرة. وما يثير إعجابي هو كيف أن الناس تهتم بأمور كثيرة ولا تهتم بأهم ما لديها وهو الصحة. على المرء أن يحترم جسده قبل ان يحترم أي شيء آخر.
نعود ونقول أن أهم حق للإنسان هو الحق في الحياة. وهذا الحق يمر بالحق في الصحة. وبالأخص أود أن أقول واشدد أن أهم حق للإنسان على الإطلاق هو الحق في الوقاية من الأمراض. آلاف من البشر يموتون كل يوم لأن دولهم لا تحترم الإنسان ولا تحترم حقه في الحياة. لذلك طالبنا وسنطالب دائما بتحديث شرعة حقوق الإنسان لجعل حق الإنسان في الحياة ، الحق الأول والمقدس للإنسان. ليس هناك عيب على أمة أكبر من العيب أن يموت إنسان فيها لعدم توفر الوقاية أو توفر المال للعلاج.
مبارك الذي اعطى الحياة، ومبارك من يحترمها.